一週間ほど朝晩がわりあい涼しかったのが、この二日ほどは、蒸し暑さが戻ってきてしまいました。今週末くらいからまた真夏日、もしくは猛暑日になるという予報が出ています。ラジオやテレビでは、熱中症に注意を呼び掛けておりますね。でも自分の限界を知らずにいていつの間にか熱中症に罹患んしている方が多い様です。それほど疲れる事もしないのに頭痛がするとか、眠気が多いとか、食欲が出ないなど普段感じなかった事を意識する様な場合には暑さに負けている証拠と考えていただくのはいかがでしょう？
朝晩までも蒸し暑くなりました
診療日記