昼間は温かいが朝晩はぐっと寒くなりました

久しぶりに書き始めました。季節も秋が短かった様に感じます。でも、昼間が温かいので助かりますね。一方では空気がすっかり乾いてしまっておりますので乾燥肌の方が見えられます。寝ていながら無意識の内に掻き壊している様です。大人だけでなくお子さんも同様です。掻き壊しはもっと酷いですね。気を充実させる事で皮膚の乾燥を防ぎ体質も強化します。