寒さが一層厳しくなって来ましたね

１月も中盤になって来たら北風が強くなり気温も上がらなくなって来ましたね。この所は、夕方から夜間に寒さが厳しい様です。朝の寒さの厳しいのは体も承知している様で、あまり「寒い！」と思わないのですが、治療を終わって外へ出た時の寒さは一層「寒い！」と感じられます。それだけ治療室での暖房に体が慣れており、急な温度の変化に間に合わないのかも知れませんね。それだけ風邪に罹患しやすくなるのでしょうね。気を付けなければならないのでしょう。皆様も朝の気温の変化だけでなく、夕方から夜間に掛けての室内と外部との気温の変化に注意をして下さいね。風邪の罹患への予防にもなりますから…。