梅雨に入り１週間、暑いですね

例年通りに梅雨に入りましたが、蒸し暑さは強くなりましたが雨はさほどでなく、降っても夜間であるので私としては、通勤するにも大変助かっています。来院する方々の中には梅雨入り前と比べて湿度の違いによる蒸し暑さに体が慣れずに体調不良を訴えておられる方も多く来院されます。「体が重い、疲れやすい、食欲が出ない、睡眠が浅く朝早く眼がさめる」などを様々な症状を訴えます。これらは自然ンの気の変化に体の気の動きが付いて行かないためです。また、こういう方の体は大変に気の動き（変化）が乱れやすい体質でもあります。気の調整がかかせない体質だと言えます。大きな不調にならない内に調整をする事をお勧めしたいですね。