秋が更に本格化して来ました

やや早めの秋が巡ってきている感じでりおりましたが、一時期一月ほど逆戻りした様な機構になったものの本日からしばらくのあいだ本物の秋を実家ンできるとの予報が出されています。我々の体は自然の「気」と調和して生き抜いて行かなければならないのは自然の成り行きです。それを先走る事は難しいですが、遅れる事は意識しないまま乱され何かの自覚症状が現れる事で実家ンするわけです。現在の様な気温の変化の多い時期には特に体の調整は難しくなります。現代人は冷暖房完備の中で生活している事から自然の変化に対する対応力が低下してしまっております。どうしても対応できるようになるために何かの援助が必要になります。いろいろ方策はあるでしょうが、「気の調整」は安価で苦痛も無く、そして時間もかかりません。週に一度か、健康状態の良い方は月に二回ほどでも十分な健康管理としても有効で疾病予防になります。