暖冬と予測されていた今年の冬！
今月半ばから寒さと空気の乾燥が例年の冬並み以上に強まり全国的に大雪になっているようですね。
私どもの住む、東京の周辺では朝晩の冷え込みは厳しいですが昼間は天候も良く室内では暖かく過ごせております。
来院する方も風邪気味とか、手足の冷えに伴う不調での方がおられます。
冬でも室内は汗をかくほどの暑さの所もあるので、そんな場所から外出する事をきっかけに風邪を引いてしまう方も多いのでしょう。
また、空気の乾燥は風邪だけではなく、インフルエンザの流行に拍車を掛けるようです。
この時期、受験生に取っては健康には十分気をつけなければいけない時ですね。
何の病の予防には「気の調整」が最適です。