気温の変化がめまぐるしいです

春本番は良いですが、また、春の花粉の時期も峠を越えた様ですね。今年は例年に比べて症状が強く出ました。とおっしゃる方の来院がめだちました。今は気温の変化の大きいのに惑わされている方の来院がめだっております。その症状は、体のだるさ、体の重さ、眠気が多いなどです。睡眠は熟睡ができないと言う方に多いようです。明け方に冷えるのでしょうか？