酷暑が戻って来てしまいましたね

一週間ほど前には酷暑から抜け出たのかなと心密かに喜んでいたのですが、行く手を迷った台風の過ぎ去った後に残したのが酷暑の舞い戻りでした。僅かの日にちでしたが過ごしやすかったので、この酷暑は厳しさが倍増している様に感じます。特に、夜間の暑さはここ数年感じた事の無いものです。私は夜間冷房による涼しさはどうしても好めませんで、これまで冷房を付けたままで寝る事はできませんでしたが昨晩は明け方まで稼働させていましたが、４時頃には我慢できず停止しました。高めの設定温度にはしているのですが、どうしても汗をかきますので、それが冷やされて体の一部がひやひやするのが落ち着かず寝られませんでした。今夜はどうしましょうかと考えております。熱中症にはなりたくないし、自然の涼しさが一番ですね。来院される方も大汗で大変な思いで来院して下さるのでありがたいですね。それに、いかにしてお答えできるかです。