6月24日 記 体が重いと感じる方は

1週間の梅雨の休息も先週の土曜日から梅雨に戻った感じですね

1週間の梅雨の一時休息も先週の土曜日から梅雨に戻りました。
「梅雨の一時休息が終わったようで、先週の土曜日から雨が続きます。幸いなのは気温が比較的低く湿気でうっとおしい時期であるのが普通ですけれど今のところは過ごしやすいでしょうか?」と来院された方と話していましたら、本日は昨日とはうって変わって蒸し暑い1日となりました。
梅雨明けまでにはまだ2,3週間はあるでしょうし、気温も上がってくると湿気が体にも影響するようになります。何時も書いているように、ある程度定期的な気の調整で季節の気の動き(変化)に対応できるようにしておくと、個人それぞれに行っている健康法の効果にも大いに影響するでしょう。