三寒四温

三月のこの時期に気温の変化を表現する言葉です。

三月十六日　記

「三寒四温」
　三月のこの時期に、気温の変化を表現する言葉です。　今がまさにピッタリの日々でしょうか？　暖冬だったのでそういう事がなく、春になるかと思っていましたがそうでもないようです。
　健康を考えるにもこんな気温の変化があることを知っていて、それに合わせてその日の準備をするのと、知らないで（意識しないで）過ごすのでは、気の調和を保のに大きな違いが出てきます。
　二，三日暖かかったので、「今は寒い時の数日なのだ」と思い、衣服を選ぶにも考慮してみては…。
　こんな事を話題にしながら気の調整を行っています。