空気が乾燥しています　１月１４日　記

空気が更に乾燥を強めています。そして寒さも最高になっているようです。

大寒も直ぐ近くに来ています。空気も更に乾燥を強め、風邪もはやり始めています。また、来院する方の中にも、花粉症の症状が少し出ている方がいます。今年は昨年より多い花粉が飛散するとの予報が出ています。早めに予防対策を取ると良いですね。気の調整で予防をしてみてはいかがでしょう。早寝の対策開始が有効です。