頭痛、頸、肩の凝り・痛み

4月26日 記 春本番になったかと思って心浮き立つ感じになりはじめたらこの1週間近くは、肌寒ささえ感じます。元気もへこんでしまいます。

頭痛や頸・肩のこりを訴えて来院される方々が多くなっているようです。4月初めから中頃まで春本番を思わせる暖かさになっていたのが、それ以後花冷えを感じさせる肌寒さになってしまったから、元気で活躍しようかと気やいを入れた所心をはぐらかされた思いと重なり不調を起こしているのではないかと想像します。人間の体は自然の気の動き(変化)に対応して生活のリズムを作って行動しようと働きます。気温を初め、他の部分でも同様ですがリズムが狂うと体も、どこにリズムを合わせれば良いか迷うのでしょう。体調を悪くする方が少なくありません。酷くなるまで我慢をせず、気の働きを自然の動きに合わせられるように調整するのはどうでしょう?