３月９日 記 ３月がもう９日、何をしていたか？
今月初めてここに書く事ができました。夜間しか書けないので頑張るつもりですが、なかなか思うにまかせません。ところで、まだ二月の寒さと同じですね。でも暖かい日も時に巡って来ますからまだ良いですね。寒くても花粉は飛んでいるようで来院される方も、花粉症でこまっていますね。そういう方は足先がずいぶん冷えています。足にあるべき熱が顔や頭部に集まってしまっているからでは無いでしょうか。予防は、足を暖めるだけでなく、足の運動が良いでしょうね。筋肉を働かせるとその部に熱が発生しますから暖かくなります。