蒸し暑さが完全に戻って来るのでしょうか?

8月7日 記 今年の夏は不順ですね

明日はもう立秋ですね。7月の末は秋かと思わせる涼しい日がありましたが、ここに来てふだんの夏らしい蒸し暑さが戻ってきた様です。まだ救いなのは気温が30度を2、3度上回る程度ですから助かりますが、これが猛暑日ともなったら、一旦涼しさを味わった身体はよういに暑い日に慣れるのに数日かかるでしょう。倦怠感、不眠、食欲不振など病気でない病気の様な日をいつの間にか送っている状況になりかねません。気を付けて冷たい物の取り過ぎ、夜更しに注意したいですね。日の出も大分遅くなり五善5時5分前になりました。夏至の頃と比べると30分は遅くなっています。涼しくなるのは嬉しいが、日が短くなるのはさびしいです。