杉並区、阿佐ヶ谷、高円寺、荻窪、成田・東・西にお住いの皆さん、暑いですね。
梅雨明けから真夏の暑さに診回れている内に、もう立秋です。当然ながら、直ぐに過ごしやすい秋にはなりませんね。暑さは当分継続するでしょう。熱中症に襲われる方が多く報道されています。近年は、冷暖房完備での日常生活に慣れている人間は大変気温の変化に弱くなりました。熱くなってからの慌てての対応は手遅れになりがちです。普段からの予防の健康監理が必要です。熱中症予防も同様で暑さに負けないために気を調整するはり治療はもっとも有効な健康保持、監理になります。
冷たい飲食物で胃の働きが低下しております。それから、夜の、冷房もかけすぎてはいませんか？元からの体の調整に、腹部を温める温灸を施しております。ぜひ、体験してみませんか？